Hvordan har du det?

Ingenting er så magisk som ei fantastisk jul – aldri er det mer pyton å ha det vanskelig enn akkurat i jula. Både gleder og sorger forsterkes i den aller største høytiden i vår del av verden.

Hvordan har du det i jula? Helt fantastisk, eller helt pyton? For de aller, aller fleste vil jeg tro at vi befinner oss et eller annet sted i mellom de to ytterpunktene. Det rare er imidlertid er at om livet er på den nedre del av skalaen, har en lett for å tenke at «alle andre» befinner seg på den øvre delen. Det kan synes som om mange har det helt magisk fra 1.desember til nyttårsrakettene smeller det nye året igang – sannheten er at slik er det svært sjelden.

BRA eller FANTASTISK?

Etter å ha levd noen år selv og ikke minst gjennom mange samtaler både som helsesøster og samtalepartner, får jeg innblikk i manges liv – både gleder og sorger. Jeg har konkludert med at “helt fantastisk”, er noe en opplever i korte øyeblikk – “bra”, derimot, oppnås mye lettere og oftere! Jeg har sjelden møtt mennesker som over tid har det helt topp på alle områder i livet, men har møtt mange som opplever å ha lengre perioder som er BRA.

Opplevelsen kan velges

Når jeg ser meg rundt til høyre og venstre, ser jeg mange som står i krevende situasjoner, men hvordan situasjonene oppleves for den enkelte har sjelden sammenheng med graden av hvor krevende livet faktisk er – opplevelsen er avhengig av i hvilken grad en lar seg prege av situasjonen og av i hvilken grad en tillater seg å kjenne på de områdene i livet som faktisk er bra, tross alt.
Kanskje misunner du noen som ser ut til å ha det så utrolig bra, når du har det så vanskelig? Jeg anbefaler deg å trekke øynene til deg og heller fokusere på det som er bra i DITT liv. Sjelden ser du hele sannheten i andre menneskers liv – kanskje har de det mye vanskeligere enn deg, men VELGER å blåse opp det som er godt, bra og fint.

Denne jula kan faktisk bli ganske så BRA,

om du leter godt og VELGER hvor du fester blikket ditt!

Er du riktig heldig, kan du glimte til med et og annet fantastisk øyeblikk.

Tro meg: jeg snakker av erfaring:-)

Og du? Kanskje er det helt greit om denne jula er pyton – du har sikkert hatt julefeiringer tidligere som har vært fine og neste år kommer det en jul til. Tillat deg å kjenne på det du kjenner på; å ha det vanskelig er vondt, ikke farlig, og er mye lettere å håndtere om du har det bittelitt fint innimellom;-).

Følg gjerne UnikMamma på facebook:
Klikk HER